關於腎保健按摩其實有兩種不同性質:第一種,正規腎保健:這個其實主要就是腰部按摩,"腰為腎之府",按摩腰部有疏通經絡、壯腰強腎的作用,可防止性功能減退,治療陽痿、早泄,對腰間盤突出、骨質增生、腰肌勞損等所致的腰腿痛,也有一定作用.故腰部按摩是一項頗宜於中年人的保健方法.腰部按摩的方法是,兩手對搓發熱後,緊按腰眼處(約與臍相對的脊柱凹隱處稱命門,旁開一寸半處叫腎俞,再旁開一寸半略下方凹隱處便是腰眼),用力向下搓到尾閭(尾骨)部分,然後再搓回到兩臂後曲盡處,共用力搓30餘次.亦可握拳輕叩腰眼、腎俞、命門等部位,並配合腰部旋轉.第二種:不正規腎保健:這個就是女技師做一些不正規的行為了,具體細節不方便描述了,寫多了會被刪除。
@sqlkk
頂0
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