接納自己的缺點的方法：
1、列出自己的優點：不僅僅是自我安慰，更多的是換個角度去看自己，去看被自己忽視的優點，客觀方面的優點，比如身高顏值，學歷，家庭，薪資等，主觀方面比如性格，技能，人際關係等，肯定自己每一步的成長，適當給自己些獎勵。
2、正視自己的缺點：自己身上的缺點改正會怎樣，不改會怎樣，有沒有決心去改，如果自己坦然能接受的，那就不要勉強自己，可以在另外的方面強化自己的優勢。
3、真正打開自己的心結：對自己不滿是因為曾經有人不停打擊自己，還是自己總想努力討好別人，不管曾經發生什麼，壓在心底的委屈，依然努力要與過去和解。不逼迫自己，不壓抑自己，要學會釋放？
1、列出自己的優點：不僅僅是自我安慰，更多的是換個角度去看自己，去看被自己忽視的優點，客觀方面的優點，比如身高顏值，學歷，家庭，薪資等，主觀方面比如性格，技能，人際關係等，肯定自己每一步的成長，適當給自己些獎勵。
2、正視自己的缺點：自己身上的缺點改正會怎樣，不改會怎樣，有沒有決心去改，如果自己坦然能接受的，那就不要勉強自己，可以在另外的方面強化自己的優勢。
3、真正打開自己的心結：對自己不滿是因為曾經有人不停打擊自己，還是自己總想努力討好別人，不管曾經發生什麼，壓在心底的委屈，依然努力要與過去和解。不逼迫自己，不壓抑自己，要學會釋放？