電磁爐可以煲湯,推薦以下夏天適合喝的湯:
一、乾貝白菜煲湯材料:乾貝、白菜心、火腿、海米 、鹽、料酒、蔥、姜、白鬍椒粉、高湯、食用油。製法:
1、將白菜心洗凈切成片,蔥姜洗凈分別切成段和片;;
2、坐鍋點火倒油,油六七成熱時,放入蔥段、薑片炒出香味,倒入乾貝、火腿、海米,點入少許料酒煸炒,加入高湯、鹽、胡椒粉。
3、鍋開後倒入沙鍋中加入白菜心煮30分鐘即可。
二、枸杞雪梨煲湯材料:枸杞100克,,雪梨3到4個,冰糖50克。製法:
1、將雪梨洗凈去皮,切成小塊。
2、將3大碗水倒入煮鍋,煮沸後加入雪梨塊和枸杞。
3、用小火燜3-5分鐘後加入冰糖,待冰糖完全融化後即可食用。
三、五行蔬菜煲湯材料:紅蘿蔔、白蘿蔔、牛蒡、干香菇、白蘿蔔葉、水、鹽。製法:
1、將紅、白蘿蔔去頭部帶皮洗凈,切小塊;牛蒡帶皮洗凈切片,備用。
2、干香菇泡軟瀝干水分;白蘿蔔葉洗凈切粗片,備用。
3、將所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,煮至開關跳起即可。
一、乾貝白菜煲湯材料:乾貝、白菜心、火腿、海米 、鹽、料酒、蔥、姜、白鬍椒粉、高湯、食用油。製法:
1、將白菜心洗凈切成片,蔥姜洗凈分別切成段和片;;
2、坐鍋點火倒油,油六七成熱時,放入蔥段、薑片炒出香味,倒入乾貝、火腿、海米,點入少許料酒煸炒,加入高湯、鹽、胡椒粉。
3、鍋開後倒入沙鍋中加入白菜心煮30分鐘即可。
二、枸杞雪梨煲湯材料:枸杞100克,,雪梨3到4個,冰糖50克。製法:
1、將雪梨洗凈去皮,切成小塊。
2、將3大碗水倒入煮鍋,煮沸後加入雪梨塊和枸杞。
3、用小火燜3-5分鐘後加入冰糖,待冰糖完全融化後即可食用。
三、五行蔬菜煲湯材料:紅蘿蔔、白蘿蔔、牛蒡、干香菇、白蘿蔔葉、水、鹽。製法:
1、將紅、白蘿蔔去頭部帶皮洗凈,切小塊;牛蒡帶皮洗凈切片,備用。
2、干香菇泡軟瀝干水分;白蘿蔔葉洗凈切粗片,備用。
3、將所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,煮至開關跳起即可。