我是練散打的,身高減去110是標準體重如果是男生我推薦是散打散打本身實用性很強而且容易上手,基本的東西一個月就可以因為它本身的招式就很簡單,然後才是實戰運用.泰拳的話在某種程度上和散打差不多.一般健身房和大學的體育館都有相關的培訓班的,價格應該在1000元左右一個月左右但社會上培訓班基本上一些培訓的是一個月,但這個是遠遠不夠的,只能學個皮毛,任何東西沒有三五年時間是看不出實際上的效果的.如果有疑問可以追問或者發私信問我。
泰拳費用:古泰拳被禁用的招式[朗讀]
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頂0
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