筋膜槍怎麼用:筋膜槍適用症和禁忌[朗讀]

筋膜槍有3檔力度調節功能,插上電池就可以用了,根據學員耐受度靈活掌握力度,有舒筋、活血、通絡、學位按摩的功效,健身新手鍛鍊之後往往身體會產生肌酸,隔天容易腰酸背痛,訓練之後如果教練用筋膜槍放鬆個10分鐘,能給學員大大減少疼痛感,高頻振蕩作用可直透深層骨骼肌,令骨骼肌瞬間放鬆,經絡神經血脈瞬息暢通,適合專業教練使用。