食材:茄子,雞胸肉,杏鮑菇,干香菇,平菇,豆腐筍,松子榛子適量,腰果,杏仁,果脯,少許。
輔料:蛋清半個,澱粉,鹽,蚝油,味極鮮。
做法:
1、雞胸肉清洗乾淨,片成兩片,改刀成小丁,加小半勺鹽,半勺白酒拌勻。
2、打入半個蛋清,2小勺澱粉抓拌均勻,腌制15分鐘。
3、筍,豆腐切丁,鍋里燒油,油熱後將豆腐丁下鍋煎炸成金黃色,剷出備用。
4、重起鍋放油,油熱後將雞丁下鍋滑炒,等雞肉變色,將筍丁下鍋一起翻炒,然後關火剷出備用。
5、乾果去殼,掰碎,切成丁。
6、鍋里放油,下乾果丁入鍋炒香,果脯丁然後關火剷出備用。
7、茄子洗凈,颳去表皮去掉茄蒂,切成小丁,撈出攥干水分。
8、鍋中放稍多的油,放入八角一個,油熱後將八角撈出,將茄子丁入鍋翻炒5分鐘。
9、直到茄子變軟,加1小勺鹽,加入豆腐丁,加入少許蚝油和味極鮮。
10、將雞胸肉和筍丁下鍋翻炒,翻炒均勻後關火,最後加入果乾和果脯,翻炒幾下即可出鍋。
輔料:蛋清半個,澱粉,鹽,蚝油,味極鮮。
做法:
1、雞胸肉清洗乾淨,片成兩片,改刀成小丁,加小半勺鹽,半勺白酒拌勻。
2、打入半個蛋清,2小勺澱粉抓拌均勻,腌制15分鐘。
3、筍,豆腐切丁,鍋里燒油,油熱後將豆腐丁下鍋煎炸成金黃色,剷出備用。
4、重起鍋放油,油熱後將雞丁下鍋滑炒,等雞肉變色,將筍丁下鍋一起翻炒,然後關火剷出備用。
5、乾果去殼,掰碎,切成丁。
6、鍋里放油,下乾果丁入鍋炒香,果脯丁然後關火剷出備用。
7、茄子洗凈,颳去表皮去掉茄蒂,切成小丁,撈出攥干水分。
8、鍋中放稍多的油,放入八角一個,油熱後將八角撈出,將茄子丁入鍋翻炒5分鐘。
9、直到茄子變軟,加1小勺鹽,加入豆腐丁,加入少許蚝油和味極鮮。
10、將雞胸肉和筍丁下鍋翻炒,翻炒均勻後關火,最後加入果乾和果脯,翻炒幾下即可出鍋。