方法一:
材料:檸檬半個、蜂蜜適量、紅茶包3至4個。
做法:
把茶包放入用開水燙過的茶壺,用開水浸一下茶包並倒掉此次的茶水,然後再注入開水泡茶。
檸檬切片,每片最好控制在3至4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。
泡4至5分鐘左右,然後倒入杯子裡,加蜂蜜調味,或者等茶涼一點再加,會更健康。也可在茶杯里加半片薄薄的檸檬片,會更好喝。
方法二:
材料:檸檬若干個、糖、蜂蜜。
做法:
檸檬洗凈切片放可密封容器中,加糖拌均。
密封后放冰箱,泡一晚即可。
兩片檸檬沖入1杯熱水,冷卻降溫加蜂蜜即可。
注意: 一般是1個檸檬加1湯匙糖。蜂蜜不要用熱水沖,蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養成分被破壞。喝的時候最好再用鐵勺將檸檬搗爛,味道會更好。
材料:檸檬半個、蜂蜜適量、紅茶包3至4個。
做法:
把茶包放入用開水燙過的茶壺,用開水浸一下茶包並倒掉此次的茶水,然後再注入開水泡茶。
檸檬切片,每片最好控制在3至4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。
泡4至5分鐘左右,然後倒入杯子裡,加蜂蜜調味,或者等茶涼一點再加,會更健康。也可在茶杯里加半片薄薄的檸檬片,會更好喝。
方法二:
材料:檸檬若干個、糖、蜂蜜。
做法:
檸檬洗凈切片放可密封容器中,加糖拌均。
密封后放冰箱,泡一晚即可。
兩片檸檬沖入1杯熱水,冷卻降溫加蜂蜜即可。
注意: 一般是1個檸檬加1湯匙糖。蜂蜜不要用熱水沖,蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養成分被破壞。喝的時候最好再用鐵勺將檸檬搗爛,味道會更好。