覺什麼意思:佛教中的覺是什麼意思[朗讀]

覺知就是修習此法者,通過默念動而知道自己身體動,和通過默念停而知道自己身體停,而形成的一種身心體驗,覺知是身心同時發生的,而不是身心分離者可以體驗到的.就是說,一次覺知必須包括身心同時發生的一次動和一次停,此二者缺一不構成一次覺知.覺知的特點:1.及時性:每一次覺知都是當下發生的.2.轉換性:每一次覺知都可以或快或慢地轉換成下一次覺知,轉換越快覺知力越強大,明處越多越大,無明越少越小.3.變異性:每一次覺知都和上一次不同.4.成對性:由於身體的有限性和只會進化,人體的覺知都是成對出現的,呼吸時是有入必有出.經行時是有右必有左等.對覺知的培養是一切正法的根本著手處,它是判定法之邪正的尺度和標準。