生薑紅糖水什麼時候喝:月經喝紅糖水最佳時間[朗讀]

一是感冒了才喝,一是女人痛經時才喝.紅糖水就是紅糖用熱水沖開的水,每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的,紅糖水的作用它能促進血紅細胞的分裂,使身體內血液的質量得到保證.其實,紅糖是未經精鍊的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質,在冬天每天喝一碗,驅寒暖胃的效果特別好,並非「女性專用」,由於它含鐵豐富,男性喝了有助於恢復體力.生薑紅糖水,也叫薑湯,是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方.生薑紅糖水一定要趁熱喝下,發一身汗,體內的寒氣便會消散,人也就會通體舒泰起來。