酵母片什麼時候吃:酵母片吃多了好嗎[朗讀]

沒有用過你說的品牌的產品,一般硒片飯前服用缺硒成年人每日食物外補硒100ug和200ug以上,連續服3個月,每次服用2-4粒,每天服用1-2次即可.一般來說,心腦血管和糖尿病患者服用2粒,肝病患者需要2-3粒,癌症患者需要服用3-4粒.最好口服硒片,硒可短時間內提升血硒含量,另外再補充一些維生素e可有效防止補硒過量。