凝膠怎麼用視頻:婦科凝膠怎麼用視頻[朗讀]

1.夜間使用:晚上睡前用,清洗內外陰道,躺下抬高屁股,把管子插到陰道6~7公分深(自己感覺插不進下去就可以了)然後將管子慢慢推入凝膠,推完扒出管子墊上護墊,美美的睡覺了2.早上起床簡單清洗外陰就可以,內陰不好頻繁清洗,會破壞陰道內的酸鹼度平衡,2~3天清洗一次內陰道就可以了,一定要用40度以下的開水,請勿用自來水有嚴重細菌。