繃帶怎麼用:繃帶和紗布的區別[朗讀]

基本上是按照八字的方式纏繞,看你是買的哪種了.lp的那種是穿上以後纏繞兩圈,注意不要太緊.還有那種更便宜的一種,類似繃帶的,也是同樣的繞法.你買一個穿上就好了,理論上繃帶效果好於護踝,而且不易鬆脫,使用時間也比較長.而且繃帶一般不容易引起腳底筋膜炎繞法看這個帖子http://bbs.ouou.cn/read-htm-tid-29427.html最後,正規足球比賽,球員一般是不帶護踝而使用繃帶的。