牛奶中含有雌性激素嗎[朗讀]

牛奶中含有雌激素。牛奶中的雌激素為食物源性雌激素，可被人體吸收，是環境雌激素的一種。除此之外，每100克牛奶含蛋白質。
3、5克，脂肪。
4、0克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克，鐵0.2毫克，維生素b。
10、04毫克，維生素b。
20、13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素a42毫克，維生素c1毫克，可供熱量69千卡。牛奶蛋白質中賴氨酸含量僅次於蛋類，膽固醇含量每100克中僅含16毫克。牛奶中含有豐富的活性鈣，是人類最好的鈣源之一，1升新鮮牛奶所含活性鈣約1250毫克，居眾多食物之首，約是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦豬肉的110倍，它不但含量高，而且牛奶中的乳糖能促進人體腸壁對鈣的吸收，吸收率高達98%，從而調節體內鈣的代謝，維持血清鈣濃度，增進骨骼的鈣化。