痔瘡最主要的症狀是便血和脫出,大便時反覆多次地出血,1、首先要養成良好的飲食習慣(1)孕婦日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果,尤其應注意多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等等.(2)多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥麵粉等等,這些食物除了含有豐富的營養物質外,還能刺激腸蠕動,防止糞便在腸道內堆積(3)孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品.最好喝些淡鹽水或蜂蜜水,這些都有利於軟化和滑潤大便,防止便秘發生.2、要養成良好的排便習慣(1)尤其要注意養成定時排便的好習慣.(2)排便習慣一旦形成後,不要輕易改變.(3)每次蹲廁所時間不要太長,一般不要超過十分鐘.(4)不要蹲在廁里看書、看報.可以去天一醫院看下。
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