白果多少錢:吃白果的禁忌[朗讀]

您好,很高興回答你的問題,銀杏果俗稱白果,是一種非常健康的食用品.目前銀杏果的價格是根據使用功能所區分的.食用的銀杏果一般價格在5元左右.食用方法:烹調前或食前先將白果去殼、去膜、去心,以免中毒.若熟食,每人每次食用量宜20-30粒;如去殼、去紅軟膜、去胚煮食,即使食用更多一些,也不會發生中毒.白果營養豐富,而且對於益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量的功效.我個人認為即使好的東西,也不宜長期食用.小孩子保證營養均衡即可,營養要從多方面攝入.每周食用二到三次就行,可放在菜裡面。