01.去圖書館逛逛,哪怕不去看書也可以去裡面走走。尤其是那種大圖書館,真的會讓心靈有一种放松的感覺。
02.在有條件的情況下,自己學著做一份甜點,一方面可以讓自己有事做且學會一件事情,另一方面甜品會讓人分泌多巴胺,可以使人快樂。
03.學習一支舞,學舞蹈的人氣質一般不會差,雖然我們只是業餘的學習,但是也可以體驗一下這個過程的快樂。
04.去一個近處的景點,但最好早去早回,晚上一個女孩子還是不太安全,所以在玩的同時也要保護好自己。
05.打掃家裡,獨處時打掃家裡衛生也是一個很減壓的事情,房間乾淨的同時還可以讓自己的心情愉悅。
06.追劇,追劇其實並不是一個不好的事情,也不是追劇就是不自律的習慣,只是不要讓追劇影響正常的工作就好。
07.和家人聊天,相信很多人都是在外面工作,沒有和父母住在一起吧,那平時因為工作見面和說話的時間很少,獨處的時候就好好聊天吧。
08.學習化妝,獨處的時候可以學習一下化妝,雖然自己平時也會化,但如果還沒到那種出神入化的地步,還是可以精進一下的。
09.學習護膚,可以多看一些關於護膚的文章或是視頻,當然也要學會分辨這些文章和視頻的真假。
10.練字,如果喜歡毛筆的還可以練習一下毛筆字,不一定要很專業,但了解和熟悉一下還是可以的。
11.給自己的頭髮做一下保養,有條件的可以去那種專門做這方面的店做,條件有限的可以自己在家保養。
12.去吃小吃,一個人吃飯其實也沒有那麼害怕,可以一個人去吃一下自己喜歡吃的東西,實在不行打包回來也可以。
13.去電影院看一場想看的電影,雖然在家也可以看,但是去電影院看和在家看的感覺會不一樣。
14.買一盆綠植,綠植不僅可以凈化房間裡的空氣,在照顧它的過程中還會讓自己有一份責任感。
15.做做美甲,可以去外面讓別人幫自己做,或者自己學著做也可以,好看的指甲也會讓心情變好哦。
![女人一個人在家無聊怎麼辦]()
16.去逛超市,我獨處的時候最喜歡一個人去逛超市,然後買點需要的東西回家,那種感覺也很自在。
17.睡懶覺,說起睡懶覺可能很多人會覺得是在浪費時間,但是身體也是需要休息的,尤其是之前都很疲憊的情況下。
18.發獃,但不是單純的發獃,可以在發獃的時候思考一下問題,可以是之後的發展,也可以是最近的總結。
19.記錄生活,可以是vlog的形式也可以是寫日記,總之是為了記錄所以不要有太多拘束。
20.整理一下手機相冊和手機空間,刪掉一些很久沒用的軟體,丟掉一些沒用的照片。
02.在有條件的情況下,自己學著做一份甜點,一方面可以讓自己有事做且學會一件事情,另一方面甜品會讓人分泌多巴胺,可以使人快樂。
03.學習一支舞,學舞蹈的人氣質一般不會差,雖然我們只是業餘的學習,但是也可以體驗一下這個過程的快樂。
04.去一個近處的景點,但最好早去早回,晚上一個女孩子還是不太安全,所以在玩的同時也要保護好自己。
05.打掃家裡,獨處時打掃家裡衛生也是一個很減壓的事情,房間乾淨的同時還可以讓自己的心情愉悅。
06.追劇,追劇其實並不是一個不好的事情,也不是追劇就是不自律的習慣,只是不要讓追劇影響正常的工作就好。
07.和家人聊天,相信很多人都是在外面工作,沒有和父母住在一起吧,那平時因為工作見面和說話的時間很少,獨處的時候就好好聊天吧。
08.學習化妝,獨處的時候可以學習一下化妝,雖然自己平時也會化,但如果還沒到那種出神入化的地步,還是可以精進一下的。
09.學習護膚,可以多看一些關於護膚的文章或是視頻,當然也要學會分辨這些文章和視頻的真假。
10.練字,如果喜歡毛筆的還可以練習一下毛筆字,不一定要很專業,但了解和熟悉一下還是可以的。
11.給自己的頭髮做一下保養,有條件的可以去那種專門做這方面的店做,條件有限的可以自己在家保養。
12.去吃小吃,一個人吃飯其實也沒有那麼害怕,可以一個人去吃一下自己喜歡吃的東西,實在不行打包回來也可以。
13.去電影院看一場想看的電影,雖然在家也可以看,但是去電影院看和在家看的感覺會不一樣。
14.買一盆綠植,綠植不僅可以凈化房間裡的空氣,在照顧它的過程中還會讓自己有一份責任感。
15.做做美甲,可以去外面讓別人幫自己做,或者自己學著做也可以,好看的指甲也會讓心情變好哦。
16.去逛超市,我獨處的時候最喜歡一個人去逛超市,然後買點需要的東西回家,那種感覺也很自在。
17.睡懶覺,說起睡懶覺可能很多人會覺得是在浪費時間,但是身體也是需要休息的,尤其是之前都很疲憊的情況下。
18.發獃,但不是單純的發獃,可以在發獃的時候思考一下問題,可以是之後的發展,也可以是最近的總結。
19.記錄生活,可以是vlog的形式也可以是寫日記,總之是為了記錄所以不要有太多拘束。
20.整理一下手機相冊和手機空間,刪掉一些很久沒用的軟體,丟掉一些沒用的照片。