氣血不足有哪些症狀[朗讀]

中醫認為氣為血之帥、血為氣之母，意思就是說氣能夠推動血的運行，血可以濡養氣的充盛。
氣虛、血就不能暢通運行，血虛、氣的生成就不足，氣血不足不能營養和滋潤全身，就不能保持機體的活力，無法防禦外邪，人體不能正常協調地運作，也就生病了。
氣血不足經常表現為怕涼、四肢發冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡不振、疲倦乏力、心慌、氣短、發育緩慢等。面色萎黃或者蒼白沒有光澤、唇色淺、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手腳麻木、失眠多夢、健忘、精神恍惚等症狀，女性往往月經量少，月經周期延長甚至閉經，舌質淡、脈細無力。