腦震盪是指頭部外傷後出現一過性的腦功能障礙，無明顯器質性病變，是閉合性腦損傷中最輕的一種類型。大多數腦震盪都不會留下後遺症，但如果治療不及時、不徹底、恢復期間護理不當，很有可能出現腦震盪後遺症。腦震盪患者需要注意以下幾點。
首先，凡遇頭部受到損傷或撞擊時，都應加以足夠的重視。應儘量讓病人保持頭高側臥位，避免舌根後墜阻礙通氣；及時清理患者口中的嘔吐物，以免誤吸入氣道；保持安靜，防寒或防暑；不可隨意搬動和讓傷者坐起或站立，其頭部可用冷毛巾冷敷；儘量避免長途轉送，選就近有條件的醫療單位治療；運送過程中儘量避免震動；轉送病人時應有醫務人員護送並隨時觀察病情變化。
如發現傷者昏迷時間在30分鐘以上；耳、口、鼻流腦脊液或血液；清醒後頭昏、噁心、嘔吐劇烈；兩瞳孔不對稱或變形；有明顯意識障礙及伴有休克表現者，應立即平臥、固定頭部，急送醫院處理。
在診斷明確後，對情況較輕者，可臥床休息1~2天，如無特殊表現可以下床活動。對症狀較重的患者有時需臥床休息1～2周，應給患者提供安靜整潔、光線柔和、溫濕度適宜的休息環境，減少不良刺激。儘量少思考問題，不要長時間看電視、電腦和手機，不要閱讀長篇文章，閒暇時可以欣賞旋律優美平和的音樂，使思維得到放鬆。
還有，精神因素對頭痛的發生起重要作用，當解除患者的心理負擔。在恢復期配合適當的體育鍛鍊有助於幫助患者樹立戰勝疾病的信心。
首先，凡遇頭部受到損傷或撞擊時，都應加以足夠的重視。應儘量讓病人保持頭高側臥位，避免舌根後墜阻礙通氣；及時清理患者口中的嘔吐物，以免誤吸入氣道；保持安靜，防寒或防暑；不可隨意搬動和讓傷者坐起或站立，其頭部可用冷毛巾冷敷；儘量避免長途轉送，選就近有條件的醫療單位治療；運送過程中儘量避免震動；轉送病人時應有醫務人員護送並隨時觀察病情變化。
如發現傷者昏迷時間在30分鐘以上；耳、口、鼻流腦脊液或血液；清醒後頭昏、噁心、嘔吐劇烈；兩瞳孔不對稱或變形；有明顯意識障礙及伴有休克表現者，應立即平臥、固定頭部，急送醫院處理。
在診斷明確後，對情況較輕者，可臥床休息1~2天，如無特殊表現可以下床活動。對症狀較重的患者有時需臥床休息1～2周，應給患者提供安靜整潔、光線柔和、溫濕度適宜的休息環境，減少不良刺激。儘量少思考問題，不要長時間看電視、電腦和手機，不要閱讀長篇文章，閒暇時可以欣賞旋律優美平和的音樂，使思維得到放鬆。
還有，精神因素對頭痛的發生起重要作用，當解除患者的心理負擔。在恢復期配合適當的體育鍛鍊有助於幫助患者樹立戰勝疾病的信心。