2歲小孩便秘時應首先調整其生活方式，無效者或便秘加重者應及時就診。
小兒便秘約90%~95%是功能性便秘，無器質性病變，通過調整其生活方式即可改善，包括以下內容。
①養成良好飲食習慣：飲食清淡，少食多餐，多食富含膳食纖維的蔬菜和水果，例如紅薯，蘋果，香蕉等。
②攝入足夠量的水分：2歲兒童每日水總攝入量1300ml，其中奶量400~600ml
③養成良好的排便習慣：由於兒童腹部及骨盆腔的肌肉正處在發育階段，排便反射的功能尚不成熟，因此，家長可以每日定時提醒孩子排便，幫助孩子養成每日定時如廁的習慣。
④適當運動：運動可增加腸蠕動，促進排便，家長也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部，每次約10分鐘，這樣不僅可以促進腸蠕動，還有助於其入眠。
⑤經過以上生活方式調整後便秘無改善者，或合併腹脹、腹痛和腹部包塊，甚至大便失禁的嚴重便秘，應及時去醫院就診。
小兒便秘約90%~95%是功能性便秘，無器質性病變，通過調整其生活方式即可改善，包括以下內容。
①養成良好飲食習慣：飲食清淡，少食多餐，多食富含膳食纖維的蔬菜和水果，例如紅薯，蘋果，香蕉等。
②攝入足夠量的水分：2歲兒童每日水總攝入量1300ml，其中奶量400~600ml
③養成良好的排便習慣：由於兒童腹部及骨盆腔的肌肉正處在發育階段，排便反射的功能尚不成熟，因此，家長可以每日定時提醒孩子排便，幫助孩子養成每日定時如廁的習慣。
④適當運動：運動可增加腸蠕動，促進排便，家長也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部，每次約10分鐘，這樣不僅可以促進腸蠕動，還有助於其入眠。
⑤經過以上生活方式調整後便秘無改善者，或合併腹脹、腹痛和腹部包塊，甚至大便失禁的嚴重便秘，應及時去醫院就診。