胃痛按壓腹部的中脘、下脘等穴,可以緩解疼痛。如果是急性胃痛,以絞痛為主,也可以按壓內關,梁丘、足三里等穴位,四肢穴位可以採用中強力度,使穴下有酸脹疼痛的感覺,可以較快地緩解急性胃痛。
另外,應該注意保暖,不要著涼。疼痛不嚴重的時候,可以用熱水袋熱敷,或者使用按摩的方式來緩解疼痛。同時經常出現胃疼伴有反酸,針對這種情況,可以用蘇打水溫水口服,效果比較好。因為蘇打水是屬於鹼性的,胃酸分泌增多,口服蘇打水之後可以酸鹼中和,快速減輕胃酸對胃黏膜的刺激緩解疼痛。另外,還應該注意清淡飲食,規律飲食,不要吃太油膩、不易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,生活規律,避免抽煙飲酒。如果疼痛特別嚴重,尤其伴有嘔吐、黑便等情況,一定去醫院檢查,避免延誤病情。
另外,應該注意保暖,不要著涼。疼痛不嚴重的時候,可以用熱水袋熱敷,或者使用按摩的方式來緩解疼痛。同時經常出現胃疼伴有反酸,針對這種情況,可以用蘇打水溫水口服,效果比較好。因為蘇打水是屬於鹼性的,胃酸分泌增多,口服蘇打水之後可以酸鹼中和,快速減輕胃酸對胃黏膜的刺激緩解疼痛。另外,還應該注意清淡飲食,規律飲食,不要吃太油膩、不易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,生活規律,避免抽煙飲酒。如果疼痛特別嚴重,尤其伴有嘔吐、黑便等情況,一定去醫院檢查,避免延誤病情。