小腿無力發軟走路沒勁怎麼辦[朗讀]

小腿無力發軟走路沒勁可由多種原因導致，常見原因：脾腎兩虛、營養不良、過度勞累或劇烈腿部運動、肌無力和腰椎間盤突出等。
1.脾腎兩虛，脾主四肢肌肉，脾虛則肢體無力，腎虛則也會出現腿發軟無力的表現，可以吃補腎益脾的藥如補腎益脾丸來治療。
2.營養不良會導致小腿發軟無力，特別是營養素鈣和鉀的缺乏，這時就需要補充鈣鉀等營養素，可以通過食物攝取，如牛肉、魚肉、骨湯等，也可以直接通過藥物補充。
3.過度勞累或劇烈腿部運動也會導致小腿無力，過度勞累或劇烈腿部運動會導致小腿疲乏，乳酸堆積，局部組織輕度水腫，從而引起小腿無力，需要充分休息，適當補充蛋白，便可逐漸恢復。
4.小腿肌肉的原因，比如肌無力等，需前往醫院，明確診斷，根據分型和嚴重程度，規範合理用藥。
5.小腿部神經的原因，如腰椎間盤突出患者會由於神經壓迫造成下肢軟弱無力、發麻等症狀，導致走路沒勁，針對這種情況，對因治療，按照腰椎間盤突出的治療措施進行治療，解除神經壓迫的症狀。
腿無力發軟走路沒勁應及時就醫，由醫生診斷具體病情之後，根據具體情況給予積極治療。