慢跑治療耳鳴沒有科學依據，但是對於慢性耳鳴的患者，有可能通過身心的調節，對耳鳴的適應性提高了，減輕了焦慮等症狀。
神經性耳鳴又稱感音神經性耳鳴，其強調的是患者的主觀感受。指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，如果是持續性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他症狀。可分為感音性（源於耳蝸）、周圍神經性（源於聽神經）及中樞神經性耳鳴。
神經性耳鳴應1.了解病史，進行耳部及全身系統檢查。2.聽力學檢查：純音測聽、聲阻抗測聽、耳鳴音調和響度匹配檢測、耳鳴後效抑制和最小掩蔽級檢測，及其他聽力學及電生理檢查。3.影像學檢查，排除中樞神經系統病變及聽神經瘤等引起的耳鳴。治療主要包括：1.藥物治療：擴血管營養神經類藥物，抗焦慮藥，抗抑鬱藥，卡馬西平類抗驚厥類藥物，利多卡因及安定類藥物等。2.掩蔽治療：掩蔽治療是利用掩蔽器產生一種與患者耳鳴聲音頻率相近的掩蔽信號，以掩蔽和抑制耳鳴，當掩蔽聲撤除後，耳鳴減輕或消失，稱「後效抑制」。長期堅持可使耳鳴發作間歇期逐漸延長，發作持續時間縮短，甚至不再發作。3心理學治療。
減輕焦慮，心情放鬆，注意休息對耳鳴有一定的改善。
神經性耳鳴又稱感音神經性耳鳴，其強調的是患者的主觀感受。指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，如果是持續性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他症狀。可分為感音性（源於耳蝸）、周圍神經性（源於聽神經）及中樞神經性耳鳴。
神經性耳鳴應1.了解病史，進行耳部及全身系統檢查。2.聽力學檢查：純音測聽、聲阻抗測聽、耳鳴音調和響度匹配檢測、耳鳴後效抑制和最小掩蔽級檢測，及其他聽力學及電生理檢查。3.影像學檢查，排除中樞神經系統病變及聽神經瘤等引起的耳鳴。治療主要包括：1.藥物治療：擴血管營養神經類藥物，抗焦慮藥，抗抑鬱藥，卡馬西平類抗驚厥類藥物，利多卡因及安定類藥物等。2.掩蔽治療：掩蔽治療是利用掩蔽器產生一種與患者耳鳴聲音頻率相近的掩蔽信號，以掩蔽和抑制耳鳴，當掩蔽聲撤除後，耳鳴減輕或消失，稱「後效抑制」。長期堅持可使耳鳴發作間歇期逐漸延長，發作持續時間縮短，甚至不再發作。3心理學治療。
減輕焦慮，心情放鬆，注意休息對耳鳴有一定的改善。