隨著短視頻行業的火爆，越來越多美好的東西被大眾分享出來，抖音上也有很多心靈雞湯，舉出幾個生日的例子：
1、願你三冬暖，願你春不寒，願你天黑有燈，下雨有傘，願你一路上，有良人相伴，願你道路漫長，歸來仍是少女。
2、願你健康平安，願你能一直做自己喜歡做的事情，長成自己喜歡的樣子。
3、我最最愛的姑娘生日快樂！願你心裡一直有光芒活，成自己想要的模樣。
4、願你所願成真，願你此生無悔，願你所有熱愛都不留遺憾。
5、願你此生無憂亦無懼；願你此生盡興，赤誠善良；願你所到之處，遍地陽光；願你夢的遠方，溫暖為向；願你以夢為馬，不負韶華；願你一生溫暖純良，不舍愛與自由，祝自己生日快樂。
6、願你有肉有酒有姑娘，能貧能笑能幹仗！生日快樂。
7、願你精緻到老，笑里藏著太陽笑里全是坦蕩，卡里都是鈔票歲月靜好，安暖相伴？生日快樂我的仙女兒。
8、願你回望過去皆是無悔，展望前程已然不辜。
9、願你遍歷山河，覺得人間值得，生日快樂。
10、願以後獨闖的日子，不覺得孤單，一個人也要更加堅強，生日快樂。
11、願活的洒脫，不爭不搶；願時光能緩，故人不散；願夜晚有星，河水有魚……。
12、願此生遇良人，不負如來不負卿；與心愛之人，春賞花，夏納涼，秋登山，冬掃雪……。
13、承蒙時光不棄，終究又長大了一歲。
14、願你貪吃不胖，願你深情不負，願你傻人傻福，願你一直幸運。生日快樂。
15、承蒙時光不棄，終究又長大了一歲感謝每個階段不同的自己。
16、希望往後的日子裡，眼裡是陽光，笑里是坦蕩。感謝相遇，感謝陪伴，跟自己說一聲生日快樂。
17、承蒙時光不棄，，終究又老了一歲，感謝每個階段不同的自己。從現在開始，我要做個壞壞的小妖精，。迷人誇張，從此野性十足。
18、聽說這幾天生日季我想舉手投降，拒絕長大。如果不能，那麼何必為難自己，從今往後，該吃吃，該玩玩，，該睡睡，愛誰誰。生日該開心過。
19、今後的你要努力要優秀要不懼怕任何人，有能力愛自己才有餘力愛他人，生日快樂致自己。
20、成長不期而遇，生日如期而至，努力成長，找到更頑強的自己，獨立地朝著理想走，你要的時光都會給你。
1、願你三冬暖，願你春不寒，願你天黑有燈，下雨有傘，願你一路上，有良人相伴，願你道路漫長，歸來仍是少女。
2、願你健康平安，願你能一直做自己喜歡做的事情，長成自己喜歡的樣子。
3、我最最愛的姑娘生日快樂！願你心裡一直有光芒活，成自己想要的模樣。
4、願你所願成真，願你此生無悔，願你所有熱愛都不留遺憾。
5、願你此生無憂亦無懼；願你此生盡興，赤誠善良；願你所到之處，遍地陽光；願你夢的遠方，溫暖為向；願你以夢為馬，不負韶華；願你一生溫暖純良，不舍愛與自由，祝自己生日快樂。
6、願你有肉有酒有姑娘，能貧能笑能幹仗！生日快樂。
7、願你精緻到老，笑里藏著太陽笑里全是坦蕩，卡里都是鈔票歲月靜好，安暖相伴？生日快樂我的仙女兒。
8、願你回望過去皆是無悔，展望前程已然不辜。
9、願你遍歷山河，覺得人間值得，生日快樂。
10、願以後獨闖的日子，不覺得孤單，一個人也要更加堅強，生日快樂。
11、願活的洒脫，不爭不搶；願時光能緩，故人不散；願夜晚有星，河水有魚……。
12、願此生遇良人，不負如來不負卿；與心愛之人，春賞花，夏納涼，秋登山，冬掃雪……。
13、承蒙時光不棄，終究又長大了一歲。
14、願你貪吃不胖，願你深情不負，願你傻人傻福，願你一直幸運。生日快樂。
15、承蒙時光不棄，終究又長大了一歲感謝每個階段不同的自己。
16、希望往後的日子裡，眼裡是陽光，笑里是坦蕩。感謝相遇，感謝陪伴，跟自己說一聲生日快樂。
17、承蒙時光不棄，，終究又老了一歲，感謝每個階段不同的自己。從現在開始，我要做個壞壞的小妖精，。迷人誇張，從此野性十足。
18、聽說這幾天生日季我想舉手投降，拒絕長大。如果不能，那麼何必為難自己，從今往後，該吃吃，該玩玩，，該睡睡，愛誰誰。生日該開心過。
19、今後的你要努力要優秀要不懼怕任何人，有能力愛自己才有餘力愛他人，生日快樂致自己。
20、成長不期而遇，生日如期而至，努力成長，找到更頑強的自己，獨立地朝著理想走，你要的時光都會給你。