鯰魚含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素,特別適合體弱虛損、營養不良之人食用。那麼鲶魚燉茄子怎麼做呢?
1、鲶魚切塊,茄子切條。
鲶魚燉茄子怎麼做。
2、鍋中倒油,放入蔥絲,薑絲,蒜,辣椒爆香,放入鲶魚翻炒。
鲶魚燉茄子怎麼做。
3、放入茄子,生抽翻炒均勻後加水,放鹽,雞精燉30分鐘即可。
鲶魚燉茄子怎麼做。
以上就是給各位帶來的關於鲶魚燉茄子怎麼做的全部內容了。
1、鲶魚切塊,茄子切條。
鲶魚燉茄子怎麼做。
2、鍋中倒油,放入蔥絲,薑絲,蒜,辣椒爆香,放入鲶魚翻炒。
鲶魚燉茄子怎麼做。
3、放入茄子,生抽翻炒均勻後加水,放鹽,雞精燉30分鐘即可。
鲶魚燉茄子怎麼做。
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