什麼是情緒,情緒的本質是什麼[朗讀]

情緒是對一系列主觀認知經驗的通稱，是人對客觀事物的態度體驗以及相應的行為反應。它是以個體願望和需要為中介的一種心理活動。
情緒的本質是人類對於外界刺激的生理和心理反應。情緒是一種複雜的心理活動，它包括生理反應（如心率加快、呼吸加深等）和心理反應（如愉悅、悲傷、憤怒等）。情緒是人類生存和適應的重要機制，它可以幫助我們更好地應對環境變化和應對挑戰。情緒也是人類交流和溝通的重要方式，它可以傳遞信息、表達意願和建立關係。