網站內容和外鏈的更新對於提升網站流量是有益的，但最近流量停滯不前可能有多種原因。以下是一些可能的原因：
內容質量不高：儘管你每天都在更新內容，但如果內容質量不高，無法吸引用戶，那麼流量自然難以提升。因此，你需要確保你的內容具有價值，能夠滿足用戶的需求，並且在某些方面具有獨特性。
關鍵詞不夠精準：如果你在選擇關鍵詞時不夠精準，只追求數量而不追求質量，那麼搜尋引擎可能無法正確索引你的內容，導致流量無法提升。因此，你需要選擇與你的網站主題相關的、有搜索需求的關鍵詞。
缺乏有效的推廣策略：即使你的內容和外鏈都很好，如果沒有有效的推廣策略，那麼流量也可能無法提升。因此，你需要制定並執行有效的推廣策略，例如社交媒體營銷、電子郵件營銷、廣告投放等。
競爭對手太強大：如果你的競爭對手已經在市場上建立了強大的品牌和用戶基礎，那麼你可能需要更多的時間和資源來超越他們。在這種情況下，你需要制定更為有效的競爭策略。
網站用戶體驗不好：如果你的網站用戶體驗不好，例如頁面加載速度慢、網站結構不合理等，那麼用戶可能不願意在你的網站上停留，導致流量難以提升。因此，你需要不斷優化你的網站用戶體驗。
為了解決這些問題，你可以採取一些措施，例如提高內容質量、優化關鍵詞選擇、制定更為有效的推廣策略、提高網站用戶體驗等。同時，你還可以嘗試分析競爭對手的優缺點，從中學習並應用到自己的網站運營中。
內容質量不高：儘管你每天都在更新內容，但如果內容質量不高，無法吸引用戶，那麼流量自然難以提升。因此，你需要確保你的內容具有價值，能夠滿足用戶的需求，並且在某些方面具有獨特性。
關鍵詞不夠精準：如果你在選擇關鍵詞時不夠精準，只追求數量而不追求質量，那麼搜尋引擎可能無法正確索引你的內容，導致流量無法提升。因此，你需要選擇與你的網站主題相關的、有搜索需求的關鍵詞。
缺乏有效的推廣策略：即使你的內容和外鏈都很好，如果沒有有效的推廣策略，那麼流量也可能無法提升。因此，你需要制定並執行有效的推廣策略，例如社交媒體營銷、電子郵件營銷、廣告投放等。
競爭對手太強大：如果你的競爭對手已經在市場上建立了強大的品牌和用戶基礎，那麼你可能需要更多的時間和資源來超越他們。在這種情況下，你需要制定更為有效的競爭策略。
網站用戶體驗不好：如果你的網站用戶體驗不好，例如頁面加載速度慢、網站結構不合理等，那麼用戶可能不願意在你的網站上停留，導致流量難以提升。因此，你需要不斷優化你的網站用戶體驗。
為了解決這些問題，你可以採取一些措施，例如提高內容質量、優化關鍵詞選擇、制定更為有效的推廣策略、提高網站用戶體驗等。同時，你還可以嘗試分析競爭對手的優缺點，從中學習並應用到自己的網站運營中。