如何治療崴腳時的四五跖骨疼痛[朗讀]

崴腳時四五跖骨疼痛或許是由於骨折、韌帶撕裂、軟組織損傷等要素惹起的，可以依據病因啟動治療，包括普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。
骨折
假設崴腳後出現猛烈疼痛、腫脹、淤血等症狀，建議及時就醫啟動 x 線審核，以明白能否出現骨折。假設確診為骨折，要求啟動復位、固定，並在醫生的指點下啟動康復訓練。
韌帶撕裂
假設崴腳後出現四五跖骨周圍疼痛、腫脹、淤血等症狀，或許是韌帶撕裂惹起的。要求啟動石膏或支具固定，並在醫生的指點下啟動康復訓練。假設韌帶撕裂嚴重，或許要求手術修復。
軟組織損傷
假設崴腳後四五跖骨周圍疼痛、腫脹、淤血等症狀，或許是軟組織損傷惹起的。可以經過休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢等方法緩解症狀，並在醫生的指點下啟動康復訓練。
在治療時期，應留意休息，防止過度活動，可以適當啟動康復訓練，以促進恢復。同時，應留意飲食平衡，多吃富含蛋白質、鈣質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。