為何腰部突然兩邊會酸痛[朗讀]

腰部突然兩邊酸痛或許是由於肌肉疲勞、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、泌尿系統結石等要素惹起的，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素後啟動相應的治療。以下是一些經常出現要素及建議：
肌肉疲勞
長時期堅持一種姿態，如久坐、久站，或許會造成腰部肌肉疲勞，惹起腰部酸痛。建議每隔一段時期起身活動一下，做一些伸展運動，有助於緩解肌肉疲勞。
腰肌勞損
常年重複的過度腰部運動及過度負荷，如長時期彎腰、搬抬重物等，均可使腰肌常年處於高張力形態，一朝一夕可造成慢性腰肌勞損，惹起腰部酸痛。要留意休息，增加腰部擔負，可以啟動熱敷、按摩等物理治療來緩解疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤向後突出，壓榨神經根，可惹起腰痛、一側或兩側下肢的酸痛、麻木等症狀。建議防止猛烈運動和負重，可經過熱敷、按摩、牽引等方式緩解症狀，嚴重時要求手術治療。
泌尿系統結石
腎結石、輸尿管結石等疾病可惹起腰痛，這種疼痛通常比擬猛烈，或許會向大腿內側、會陰部放射。建議多喝水、多運動，促進結石排出，也可經過藥物治療、體外碎石、手術等方式治療。
惹起腰部突然兩邊酸痛的要素還有很多，如外傷、女性的婦科疾病等。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素後啟動相應的治療。