氨糖對膝關節的重要性是什麼[朗讀]

氨糖全稱是 d-氨基葡萄糖，是人體內分解的物質，是構成軟骨細胞的關鍵營養素，是安康關節軟骨的自然組織成分。隨著年齡的增長，人體內的氨糖含量不時降低，容易造成軟骨磨損、關節滑液增加、關節僵硬、疼痛等疑問。因此，及時補充氨糖有助於保養關節安康。
修復和維護軟骨
氨糖有助於修復和維護軟骨，促進軟骨細胞的生長和代謝，並參與關節滑液的分泌，從而減輕關節的摩擦和疼痛。
減輕疼痛
氨糖可以抑制某些炎症介質的分解，減輕關節疼痛和腫脹。
改善關節性能
氨糖可以促進關節滑液的分泌，提高關節的靈敏性和穩如泰山性，改善關節性能。
要求留意的是，氨糖關於膝關節的維護作用是有限的，不能完全替代其他治療方法。另外，過量攝入氨糖或許會造成胃腸道不適等反作用，應在醫生的指點下合理經常使用。