運動後腰部酸痛，休息後症狀消逝，或許是運動過度造成的肌肉勞損，也或許是腰椎疾病等惹起。這種症狀繼續了兩年，建議及時就醫，查明要素，遵醫囑治療。
肌肉勞損
假設往常不經常鍛鍊，突然啟動高強度的運動，如跑步、仰臥起坐等，或許會造成腰部肌肉疲勞，構成慢性肌肉勞損，出現腰部酸痛的症狀。這種狀況通常休息後可緩解。
腰椎疾病
腰椎退行性變、腰椎間盤突出症等疾病，或許會造成腰部神經遭到壓榨，出現腰痛的症狀。在運動時，由於腰椎遭到的壓力參與，疼痛或許會加劇。休息後，由於腰椎壓力減輕，疼痛或許會緩解。
出現運動後腰部酸痛，繼續時期較長，建議及時就醫，啟動腰部 x 線、ct 或磁共振審核，以便明白病因，啟動針對性治療。
肌肉勞損
假設往常不經常鍛鍊，突然啟動高強度的運動，如跑步、仰臥起坐等，或許會造成腰部肌肉疲勞，構成慢性肌肉勞損，出現腰部酸痛的症狀。這種狀況通常休息後可緩解。
腰椎疾病
腰椎退行性變、腰椎間盤突出症等疾病，或許會造成腰部神經遭到壓榨，出現腰痛的症狀。在運動時，由於腰椎遭到的壓力參與，疼痛或許會加劇。休息後，由於腰椎壓力減輕，疼痛或許會緩解。
出現運動後腰部酸痛，繼續時期較長，建議及時就醫，啟動腰部 x 線、ct 或磁共振審核，以便明白病因，啟動針對性治療。