肌腱積液如何進行腳踝按摩[朗讀]

假設肌腱出現積液，不建議啟動自我按摩，應該及時就醫，明白診斷，依據詳細病因啟動治療。
肌腱是銜接肌肉和骨骼的結締組織，是肌肉的一種延伸。肌腱積液或許是由於過度經常使用、肌肉拉傷、感染、關節炎等要素惹起的。
假設肌腱出現積液，不建議啟動自我按摩。由於按摩或許會減輕部分腫脹、疼痛，甚至損傷肌腱，影響其性能。
正確的做法是及時就醫，醫生會依據病史、症狀、體魄審核及相關的影像學審核來明白診斷。針對病因啟動治療，例如休息、制動、物理治療、藥物治療等。