假設感冒後出現嗓子不舒適、覺得有梗塞，或許是由於感冒惹起的咽炎、扁桃體炎等，可以經過多飲水、平淡飲食、參與室內濕度等方法緩解症狀，如不能緩解，建議及時就醫，遵醫囑運行藥物治療。
多飲水
多飲水可以協助濕潤喉嚨，減輕嗓子不舒適的覺得，同時還可以促進新陳代謝，有助於身體恢復。
平淡飲食
防止吃辛辣、平淡、撫慰性的食物，以免減輕嗓子不適。可以選擇一些平淡、易消化的食物，如米粥、麵條等。
參與室內濕度
經常使用加濕器或放置一盆清水等方式參與室內濕度，可以緩解嗓子枯燥和不舒適的覺得。
運行藥物
假設嗓子不適比擬嚴重，可以遵醫囑經常使用一些藥物來緩解症狀，如西瓜霜含片、金嗓子喉片等。假設兼并細菌感染，要求遵醫囑經常使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克肟等。
假設嗓子不適繼續減輕，或許出現呼吸困難、喘憋等症狀，應及時就醫，以明白病因，儘早治療。
多飲水
多飲水可以協助濕潤喉嚨，減輕嗓子不舒適的覺得，同時還可以促進新陳代謝，有助於身體恢復。
平淡飲食
防止吃辛辣、平淡、撫慰性的食物，以免減輕嗓子不適。可以選擇一些平淡、易消化的食物，如米粥、麵條等。
參與室內濕度
經常使用加濕器或放置一盆清水等方式參與室內濕度，可以緩解嗓子枯燥和不舒適的覺得。
運行藥物
假設嗓子不適比擬嚴重，可以遵醫囑經常使用一些藥物來緩解症狀，如西瓜霜含片、金嗓子喉片等。假設兼并細菌感染，要求遵醫囑經常使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克肟等。
假設嗓子不適繼續減輕，或許出現呼吸困難、喘憋等症狀，應及時就醫，以明白病因，儘早治療。