腰突是指的脊髓突出還是骨頭突出[朗讀]

腰突通常指腰椎間盤突出，是指腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨周圍的神經根、脊髓等，惹起一系列症狀。
腰椎間盤是由髓核、纖維環和軟骨板三部分組成。當髓核向外突出，壓榨到神經根或脊髓時，可惹起腰痛、腿痛、下肢麻木、有力等症狀。
腰突的經常出現要素包括退行性變、損傷、遺傳要素等，經常出現誘發要素包括突然負重、妊娠、受寒等。
在日常生活中，要留意堅持良好的姿態，防止長時期彎腰、久坐，防止搬抬重物，以免減輕腰椎負荷。出現腰腿痛等症狀時，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑啟動治療。