腳趾砸傷後淤血發紫應刺激哪些穴位[朗讀]

腳趾砸傷後出現淤血發紫的狀況，不建議經過按摩穴位的方法緩解，可在 72 小時內啟動冷敷，緩解疼痛，72 小時後改為熱敷，協助消腫化瘀。假設疼痛難忍，可以服用布洛芬等止痛藥物。
腳趾砸傷後淤血發紫，是由於砸傷造成毛細血管分裂，血液進入周圍組織惹起的。這種狀況下，部分或許存在腫脹、疼痛、活動受限等症狀。
在腳趾被砸傷的 72 小時內，可以啟動冷敷，使毛細血管收縮，增加出血，緩解疼痛。每次冷敷 5～分鐘，每天 3～4
次即可
72 小時後，可以改為熱敷，促進血液循環，協助消腫化瘀。每次熱敷 5～分鐘，每天 2～3
次即可
假設疼痛難忍，可以服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。同時，要留意休息，防止猛烈運動，儘量增加腳趾的活動。
要求留意的是，按摩穴位並不能有效緩解腳趾砸傷後的淤血發紫。在砸傷後的急性期，應防止按摩，以免減輕出血和腫脹。
假設症狀繼續減輕，或許出現發熱、猛烈疼痛等症狀，建議及時就醫，以掃除骨折、感染等併發症的或許。