外力撞擊胸口造成淤青，應該先審核傷情，判別有無肋骨骨折、血氣胸等嚴重狀況，假設只是軟組織損傷，可以經過物理治療、藥物治療等方法緩解症狀。
物理治療：在受傷 72
小時內，可以對淤青部位啟動冷敷，使毛細血管遇冷而收縮，血流增加，這樣分裂的血管容易及時凝血，出血中止，腫脹也就不會繼續減輕。受傷 72 小時後，部分熱敷或理療，有助於促進血液循環，促進淤血的吸收。
藥物治療
疼痛難忍時，可以遵醫囑口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解。還可以口服一些活血化瘀的藥物，如三七片、活血止痛膠囊等，以促進淤血的流失。
假設外力撞擊胸口後，出現呼吸困難、猛烈胸痛、清楚咳嗽等症狀，建議及時就醫，啟動胸部 x 線、ct 等審核，以明白詳細的傷情，並遵醫囑啟動治療。
物理治療：在受傷 72
小時內，可以對淤青部位啟動冷敷，使毛細血管遇冷而收縮，血流增加，這樣分裂的血管容易及時凝血，出血中止，腫脹也就不會繼續減輕。受傷 72 小時後，部分熱敷或理療，有助於促進血液循環，促進淤血的吸收。
藥物治療
疼痛難忍時，可以遵醫囑口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解。還可以口服一些活血化瘀的藥物，如三七片、活血止痛膠囊等，以促進淤血的流失。
假設外力撞擊胸口後，出現呼吸困難、猛烈胸痛、清楚咳嗽等症狀，建議及時就醫，啟動胸部 x 線、ct 等審核，以明白詳細的傷情，並遵醫囑啟動治療。