如何處理生病後雙腿不適[朗讀]

生病後雙腿不適的要素有很多，如感冒、發燒、腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張等。建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑治療。以下措施可緩解雙腿不適感：
休息
如因感冒、發燒惹起的雙腿不適，可經過休息緩解。休息時可將雙腿抬高，有助於促進血液循環。
熱敷
可以經常使用溫水袋或熱毛巾熱敷雙腿，有助於緩解肌肉緊張和疼痛。
按摩
悄然按摩雙腿有助於促進血液循環，緩解雙腿不適感。
運動
在疾病康復後，逐漸參與運動量，有助於恢復肌肉力氣和靈敏性。
藥物治療
假設雙腿不適感嚴重，可以在醫生的指點下經常使用藥物治療，如非甾體抗炎藥等。
生病後雙腿不適還或許有其他要素，如症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。