起床後頸椎疼痛的原因是什麼[朗讀]

起床後頸椎疼痛或許與睡姿不良、頸椎病、頸部肌肉勞損、落枕等要素有關，詳細如下：
睡姿不良
假設睡覺時枕頭過高或過低，或睡姿不正確，容易造成頸部肌肉、韌帶等軟組織遭到過度牽拉或壓榨，可惹起頸椎疼痛。
頸椎病
頸椎病患者在睡覺時假設頸部姿態不當，容易減輕頸椎的壓榨和撫慰，惹起頸椎疼痛。
頸部肌肉勞損
假設頸部肌肉過度疲勞或遭到冰冷撫慰，可造成肌肉緊張和僵硬，起床後容易出現頸椎疼痛。
落枕
落枕多因睡眠時枕頭高度不適宜、睡姿不良或頸肩部感受風寒等要素所致。早上起床後可發現頸肩部清楚酸痛，頸部活動受限。
起床後頸椎疼痛的要素較多，假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。