睡醒後出現頸肩疼痛的原因是什麼[朗讀]

睡醒後出現頸肩疼痛的要素或許與睡姿不當、頸椎病、頸肩部肌肉勞損等有關。
睡姿不當
假設夜間睡覺時頸肩部長時期遭到壓榨，或許會造成部分血液循環不暢，惹起肌肉僵硬、疼痛。
頸椎病
頸椎病患者在睡覺時假設枕頭高度不適宜，或許會造成頸椎過度前屈或後伸，椎間盤突出壓榨神經根，惹起頸肩疼痛。
頸肩部肌肉勞損
長時期抬頭、伏案任務或許會造成頸肩部肌肉慢性勞損，在睡覺時肌肉不能充沛清閒，容易在睡醒後出現頸肩疼痛的症狀。
頸肩疼痛還或許與肩周炎、頸肩部受涼等要素有關，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。