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顳下頜關節紊亂症通常不要求忌口，但建議少吃硬、韌、黏的食物，防止長時期咀嚼口香糖、牛肉乾等要求長時期咀嚼的食物。
顳下頜關節紊亂症是口腔頜面部經常出現的疾病，關鍵表現為關節區疼痛、咀嚼肌疼痛、關節雜音、關節
運動阻礙等。
顳下頜關節紊亂症的病因尚未完全明白，或許與精氣緊張、咬合相關不良、創傷等要素有關。在日常
生活中，應留意維護顳下頜關節，防止咀嚼硬食、韌食，防止長時期咀嚼口香糖、牛肉乾等要求長時期咀嚼的食物，以減輕關節的擔負。
同時，顳下頜關節紊亂症患者還應留意堅持良好的心態，防止精氣緊張和焦慮，以緩解顳下頜關節紊亂的症狀。
假設出現顳下頜關節紊亂的症狀，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。