感冒是一種經常出現的呼吸道感染性疾病，是由病毒惹起的。雖然每團體感冒的頻率和嚴重水平或許不同，但每團體都有或許感冒，這是由於感冒病毒可以經過空氣傳達，並且在人群中十分經常出現。
當病毒進入人體後，它會感染呼吸道內的細胞，造成呼吸道炎症和感染症狀，如咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、喉嚨痛等。雖然感冒通常是一種輕度疾病，但關於那些免疫系統較弱的人，如老年人、嬰幼兒和患有慢性疾病的人，感冒或許會造成更嚴重的併發症，如肺炎、支氣管炎等。
因此，為了預防感冒，建議人們堅持良好的團體衛生習氣，如勤洗手、防止用手觸摸口鼻眼等，以及防止與感冒患者親密接觸。另外，平衡飲食、過量運動、堅持良好的心態和充足的睡眠，也有助於增強身體免疫力，增加感冒的出現。
當病毒進入人體後，它會感染呼吸道內的細胞，造成呼吸道炎症和感染症狀，如咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、喉嚨痛等。雖然感冒通常是一種輕度疾病，但關於那些免疫系統較弱的人，如老年人、嬰幼兒和患有慢性疾病的人，感冒或許會造成更嚴重的併發症，如肺炎、支氣管炎等。
因此，為了預防感冒，建議人們堅持良好的團體衛生習氣，如勤洗手、防止用手觸摸口鼻眼等，以及防止與感冒患者親密接觸。另外，平衡飲食、過量運動、堅持良好的心態和充足的睡眠，也有助於增強身體免疫力，增加感冒的出現。