@lijinpeng
仰望時胸前肌肉痛或許與睡姿有關，也或許有關。詳細取決於疼痛的要素。
假設是由於睡眠時長時期
堅持一種姿態，壓榨胸部肌肉造成的肌肉疼痛，那麼與睡姿有關。這種狀況下，經過改換睡姿、經常使用軟硬適中的枕頭、防止俯臥等
方法，有助於緩解疼痛。
假設是由於胸肌勞損、肋軟骨炎、肋間神經痛等疾病惹起的疼痛，與睡姿相關不大，無論何種睡姿都或許會惹起疼痛。這種狀況下，要求針對詳細病因啟動治療，才幹有效緩解疼痛。
假設胸前肌肉痛繼續不緩解，或許伴有其他不適症狀，建議及時就醫，以明白病因，啟動針對性的治療。