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感冒時期由於身體炎症介質釋放，會造成肌肉酸痛、乏力等症狀。若感冒時期身體活動造成全身疼痛，可以經過休息、熱敷、藥物治療等
方法改善。
休息感冒時期啟動身體活動或許會減輕肌肉酸痛的症狀，建議感冒時期
堅持充足的休息，防止猛烈運動。
熱敷可以經常使用熱水袋或熱毛巾熱敷肌肉酸痛的部位，有助於促進血液循環，緩解肌肉疲勞和疼痛。
藥物治療假設全身疼痛症狀較為嚴重，可以遵醫囑經常使用布洛芬、對乙醯氨基酚等止痛藥物緩解。
普通來說，隨著感冒的恢復，全身疼痛的症狀也會逐漸消逝。在感冒時期，應防止過度勞累，留意飲食和休息，促進身體康復。
假設全身疼痛繼續減輕或出現其他異常症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。