身體有瘀血，是否能進行劇烈運動[朗讀]

有瘀血的人能否能啟動猛烈運動取決於瘀血的嚴重水平和詳細病因。
假設瘀血是由於外傷、手術、心臟病、下肢靜脈曲張等疾病惹起的，而且水平較輕，可以適當啟動輕度到中等強度的運動，但不建議啟動猛烈運動。猛烈運動或許會減輕病情或造成併發症。
假設瘀血是由於凝血阻礙性疾病、血管炎、惡性腫瘤等疾病惹起的，或許瘀血水平較重，應該防止猛烈運動。猛烈運動或許會造成出血、栓塞等嚴重結果。
在啟動運動前，最好來電醫生的意見，了解自己的身體狀況能否適宜啟動運動，以及適宜啟動何種強度的運動。