@lijinpeng
腰脫在一個月內頻繁抻著，或許是由於治療不徹底、康復訓練不當、不良
生活習氣等要素造成的。
治療不徹底腰脫患者在治療環節中，如治療不徹底，或許會造成病情重複。假設只是採取了保守治療，症狀緩解後不留意維護腰部，容易造成病情重複。
康復訓練不當腰脫患者在康復環節中，假設康復訓練不當，或許會造成病情重複。假設過早地啟動猛烈
運動或過度活動，或許會造成腰部肌肉再次損傷。
不良生活習氣腰脫患者在日常生活中，假設不留意堅持正確的姿態，過度彎腰或長時期堅持一種姿態，容易造成病情重複。
腰脫患者應遵照醫生的建議，啟動規範治療和康復訓練，並留意堅持正確的姿態和生活習氣，以防止病情重複。