睡醒後腳踝似乎扭傷般疼痛或許與多種要素有關，包括生理性要素和病理性要素，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施。
生理性要素
經常出現的要素包括過度勞累、受涼、睡眠姿態不當等。
（）過度勞累：假設在白晝啟動了長時期的站立、行走或跑步等活動，或許會造成腳踝周圍的肌肉、韌帶等軟組織出現疲勞和損傷，從而造成睡醒後腳踝疼痛。
（2）受涼：腳踝部位假設沒有做好保暖任務，或許會造成部分血液循環不暢，惹起肌肉、韌帶等軟組織的炎症反響，從而造成疼痛。
（3）睡眠姿態不當：假設睡眠時腳踝遭到壓榨或歪曲，或許會造成部分軟組織遭到過度的壓力，惹起疼痛。
病理性要素
假設患有足踝疾病，如踝關節炎、踝關節滑膜炎、跟腱炎等，或許會造成睡醒後腳踝疼痛。另外，痛風、類風濕關節炎、強直性脊柱炎等疾病也或許惹起腳踝疼痛。
假設睡醒後腳踝疼痛繼續不緩解，或許伴有紅腫、發熱等症狀，建議及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施。
生理性要素
經常出現的要素包括過度勞累、受涼、睡眠姿態不當等。
（）過度勞累：假設在白晝啟動了長時期的站立、行走或跑步等活動，或許會造成腳踝周圍的肌肉、韌帶等軟組織出現疲勞和損傷，從而造成睡醒後腳踝疼痛。
（2）受涼：腳踝部位假設沒有做好保暖任務，或許會造成部分血液循環不暢，惹起肌肉、韌帶等軟組織的炎症反響，從而造成疼痛。
（3）睡眠姿態不當：假設睡眠時腳踝遭到壓榨或歪曲，或許會造成部分軟組織遭到過度的壓力，惹起疼痛。
病理性要素
假設患有足踝疾病，如踝關節炎、踝關節滑膜炎、跟腱炎等，或許會造成睡醒後腳踝疼痛。另外，痛風、類風濕關節炎、強直性脊柱炎等疾病也或許惹起腳踝疼痛。
假設睡醒後腳踝疼痛繼續不緩解，或許伴有紅腫、發熱等症狀，建議及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施。