咳嗽打噴嚏時梨狀肌痛和腿部麻木通常是由坐骨神經遭到壓榨所惹起，或許與梨狀肌綜合徵、腰椎間盤突出症等疾病有關，可以經過生活調理、物理治療、藥物治療等方法啟動緩解和治療。
梨狀肌綜合徵
梨狀肌綜合徵是惹起坐骨神經壓榨的經常出現要素，關鍵表現為臀部疼痛、下肢麻木、有力等症狀。可以經過生活調理、物理治療、藥物治療等方法啟動緩解和治療。
（）生活調理：防止長時期坐著或站著，防止過度勞累，可以適當啟動體育鍛鍊，如游泳、瑜伽等，有助於減輕梨狀肌的緊張和壓榨。
（2）物理治療：可以經過熱敷、超短波、電療等物理治療方法，促進部分血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。
（3）藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助於緩解疼痛。關於症狀嚴重者，可以經常使用肌肉鬆弛劑，如乙哌立松等。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症也或許造成坐骨神經遭到壓榨，惹起梨狀肌痛和腿部麻木。可以經過生活調理、物理治療、藥物治療、手術治療等方法啟動緩解和治療。
（）生活調理：防止長時期堅持同一姿態，防止過度勞累，可以適當啟動體育鍛鍊，如游泳、瑜伽等，有助於增強腰背肌肉力氣，緩解腰椎間盤突出症的症狀。
（2）物理治療：可以經過熱敷、超短波、電療等物理治療方法，促進部分血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。
（3）藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助於緩解疼痛。還可以經常使用肌肉鬆弛劑，如乙哌立松等。
（4）手術治療：關於症狀嚴重、保守治療有效的患者，可以思索手術治療，如椎間盤髓核摘除術等。
出現梨狀肌痛和腿部麻木的症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。
梨狀肌綜合徵
梨狀肌綜合徵是惹起坐骨神經壓榨的經常出現要素，關鍵表現為臀部疼痛、下肢麻木、有力等症狀。可以經過生活調理、物理治療、藥物治療等方法啟動緩解和治療。
（）生活調理：防止長時期坐著或站著，防止過度勞累，可以適當啟動體育鍛鍊，如游泳、瑜伽等，有助於減輕梨狀肌的緊張和壓榨。
（2）物理治療：可以經過熱敷、超短波、電療等物理治療方法，促進部分血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。
（3）藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助於緩解疼痛。關於症狀嚴重者，可以經常使用肌肉鬆弛劑，如乙哌立松等。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症也或許造成坐骨神經遭到壓榨，惹起梨狀肌痛和腿部麻木。可以經過生活調理、物理治療、藥物治療、手術治療等方法啟動緩解和治療。
（）生活調理：防止長時期堅持同一姿態，防止過度勞累，可以適當啟動體育鍛鍊，如游泳、瑜伽等，有助於增強腰背肌肉力氣，緩解腰椎間盤突出症的症狀。
（2）物理治療：可以經過熱敷、超短波、電療等物理治療方法，促進部分血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。
（3）藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助於緩解疼痛。還可以經常使用肌肉鬆弛劑，如乙哌立松等。
（4）手術治療：關於症狀嚴重、保守治療有效的患者，可以思索手術治療，如椎間盤髓核摘除術等。
出現梨狀肌痛和腿部麻木的症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。