如何矯正胸骨內凹的問題[朗讀]

胸骨內凹，又稱漏斗胸，是一種經常出現的胸廓畸形，關鍵表現為胸骨下端向內凹陷，常伴有不同水平的胸骨柄下陷、肋骨外翻和脊柱側彎等。漏斗胸的矯正方法與病情輕重有關，關鍵包括以下幾種：
保守治療
適用於輕度漏斗胸，對心肺性能無清楚影響。可以經過做擴胸運動、伏地挺身等鍛鍊，參與胸肌力氣，對胸骨凹陷有一定的改善作用。也可以經常使用矯形背心，經過外力的作用改善胸骨凹陷狀況。
手術治療
手術是治療漏斗胸的關鍵方法。常用的手術方法包括傳統手術（胸骨翻轉術、胸骨抬舉術）和微創手術（nuss 手術）等。這些手術可以直接矯正胸骨凹陷，改善心肺性能，緩解症狀。
胸骨內凹假設不嚴重，可以先採取保守治療，同時親密觀察病情變化。假設病情較重或出現清楚的臨床症狀，建議及時就醫，遵醫囑選擇適宜的治療方案。