崴腳後足背拱起伴腳筋疼痛或許是由於軟組織損傷、韌帶撕裂、骨折等要素惹起，可經過休息、冷敷、藥物、手術等方法治療。
軟組織損傷
崴腳可惹起軟組織損傷，出現部分腫脹、疼痛、活動受限等症狀。在崴腳後 72 小時內，可經常使用毛巾包裹冰塊啟動部分冷敷，以緩解腫脹和疼痛症狀。同時，應留意休息，防止猛烈運動。
韌帶撕裂
嚴重的崴腳或許會造成韌帶撕裂，這也會惹起足背拱起、腳筋疼痛等症狀。假設韌帶撕裂較輕，可以經過石膏或支具固定啟動保守治療。假設韌帶撕裂嚴重，或許要求啟入手術治療，如韌帶修復術。
骨折
假設崴腳後出現足背拱起、腳筋疼痛等症狀，還或許是出現了骨折。假設骨折沒有清楚移位，可以經過石膏或支具固定啟動保守治療。假設骨折移位清楚，或許要求啟入手術治療，如切開復位、鋼板固定等。
要求留意的是，假設崴腳後足背拱起伴腳筋疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，遵照醫生的治療建議，啟動規範治療。
軟組織損傷
崴腳可惹起軟組織損傷，出現部分腫脹、疼痛、活動受限等症狀。在崴腳後 72 小時內，可經常使用毛巾包裹冰塊啟動部分冷敷，以緩解腫脹和疼痛症狀。同時，應留意休息，防止猛烈運動。
韌帶撕裂
嚴重的崴腳或許會造成韌帶撕裂，這也會惹起足背拱起、腳筋疼痛等症狀。假設韌帶撕裂較輕，可以經過石膏或支具固定啟動保守治療。假設韌帶撕裂嚴重，或許要求啟入手術治療，如韌帶修復術。
骨折
假設崴腳後出現足背拱起、腳筋疼痛等症狀，還或許是出現了骨折。假設骨折沒有清楚移位，可以經過石膏或支具固定啟動保守治療。假設骨折移位清楚，或許要求啟入手術治療，如切開復位、鋼板固定等。
要求留意的是，假設崴腳後足背拱起伴腳筋疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，遵照醫生的治療建議，啟動規範治療。