晚上睡覺時腳抽痛的原因是什麼[朗讀]

早晨睡覺時腳抽痛的要素較多，或許與過度疲勞、受涼、睡姿不良、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、缺鈣等有關。
過度疲勞
白晝長時期站立或行走，或許造成下肢肌肉疲勞，乳酸堆積，早晨睡覺時可出現腳抽痛的症狀。
受涼
早晨睡覺時假設沒有做好保暖措施，腳部肌肉或許會遭到冰冷撫慰而出現痙攣，造成抽痛。
睡姿不良
睡覺時假設姿態不良，腳部長時期遭到壓榨，可影響部分血液循環，造成腳抽痛。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出或許會壓榨支配下肢的神經，造成下肢出現覺得異常，包括抽痛、麻木等。
下肢血管疾病
如下肢靜脈曲張、靜脈炎等，可影響下肢血液循環，造成下肢肌肉缺血、缺氧，出現抽痛症狀。
缺鈣
鈣離子對肌肉的收縮和舒張起著關鍵作用。假設血液中鈣離子濃渡過低，可造成肌肉興奮性參與，出現肌肉抽搐、疼痛的症狀。
早晨睡覺時腳抽痛還或許是其他要素，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。