感冒嚴重導致的鼻塞如何處理[朗讀]

感冒惹起的鼻塞通常會隨著感冒的恢復而逐漸消逝，以下方法有助於緩解鼻塞症狀：
鹽水洗鼻
經常使用鹽水洗鼻可以協助肅清鼻腔內的分泌物和過敏原，減輕鼻腔黏膜的炎症和腫脹。
經常使用加濕器
參與室內濕度可以滋養鼻腔，緩解鼻塞症狀。假設沒有加濕器，可以用一盆熱水放在房間內。
吸入蒸汽
可以嘗試吸入蒸汽來緩解鼻塞，可以將熱水倒入杯中，然後將鼻子接近杯口，深呼吸。
藥物治療
假設鼻塞嚴重，可以在醫生的指點下經常使用一些藥物來緩解症狀，如鼻內用減充血劑、鼻內用激素等。
調整睡姿
嘗試改動睡覺的姿態，如側臥或許有助於減輕鼻塞。
防止撫慰性物質
防止接觸撫慰性物質，如煙草煙霧、化學品等，這些物質會撫慰鼻腔黏膜，減輕鼻塞症狀。
假設鼻塞繼續時期較長，或許出現呼吸急促、發熱等症狀，建議及時就醫，以確定能否有其他併發症的出現。